11-кратный чемпион мира — 71-летний бодибилдер Александр Яшанькин встретился с ульяновцами
Он поделился эффективной схемой тренировок для быстрого роста объема мышц. Участниками мастер-класса от российского атлета стали десятки спортсменов и тренеров....