Алексей Комиссаров пробежал ледовый марафон в Антарктиде
Генеральный директор президентской платформы «Россия — страна возможностей» преодолел 42 километра 195 метров за 4 часа 58 минут и 9 секунд. Ульяновским же бегунам покорять ледники, пока, не удавалось. Однако, марафонская дистанция хорошо знакома. Евгений ВЕрлос, например, вовсе способен пробежать за раз более 50 километров. Тему продолжит Максим Бажанов.
Движение – жизнь. Для марафонца Евгения Верлоса крылатая фраза – девиз каждого дня. Мужчина бегает в любое свободное, от семьи и работы, время . Даже снег с холодами не стали преградой. Наоборот – пробежки спортсмена участились. Снег мягкий, ударная нагрузка ниже – икры в ногах забиваются меньше.
Евгений Верлос, марафонец
“Занимаюсь я второй год бегом. Можно сказать, случайно начал заниматься. Надел кроссовки, решил побегать и как-то пошло.”
Уже через месяц Евгений пробежал полумарафон – через полгода вышел на марафонскую дистанцию в Москве. С тех пор отметка в 42,5 километра 195 метров покорялась бегуну десятки раз – на забегах в Самаре, Тольятти, Казани и других городах нашей страны.
Евгений Верлос, марафонец
“Главное нужно физически быть подготовленным. То есть, начинать сначала с небольших дистанций и постепенно готовиться морально.”
Также важна мотивация, отметил бегун. Для Евгения таковой является: преодоление новых расстояний. Например, сейчас движущую силу марафонец находит в спортивном челендже – суммарно пробегает по сто километров в день и больше.
Евгений Верлос, марафонец
“Впервые сто километров я пробежал в октябре. В начале октября. Там было, конечно, тяжело, но здесь уже работа больше даже не над физикой, а с головой. То есть, психологически очень тяжело бежать больше марафона – это уже психологически-морально тяжело.”
И даже это не предел. Спортсмен готовится к следующей цели. В июле 22-го спортсмен побежит суточный марафон в Москве. За 24 часа ульяновский марафонец планирует пробежать не менее 200 километров.
