Врачи уверены – худеть нужно с помощью новых современных методов

Худеть умно. Врачи уверены – делать это нужно с помощью новых современных методов. В этом году в стране стартовал второй этап уникального российско-японского проекта для дистанционного наблюдения пациентов с избыточным весом. Павел Игнатьев – подробнее.

“92 сантиметра, в начале исследования было 109 сантиметров.”

Окружность талии – норма. Теперь и на весы Сергей Овчинников встает уверенно – лишних килограммов почти не осталось.

“Изначально вес был 104 килограмма.”

К такому результату он шел 3 месяца. Минус 16 килограммов – маленькая победа для профессионального врача, который сам оказался в роли пациента. В центре здоровья научили соблюдать диету и правильно двигаться.

Сергей Овчинников

“Я работаю в многопрофильном учреждении, многоэтажное здание, находимся на 5 этаже. Что мешает подниматься на вызов не на лифте, а пешком?”

Кроме Сергея в проекте участвуют почти 100 испытуемых – разного пола и возраста. В начале эксперимента каждый получает на руки японское оборудование – весы, тонометр и трекер активности.

Олеся Улитина, врач-терапевт Центра здоровья городской клинической больницы №1

“Выдается им на 6 месяцев, за это период они раз в три дня измеряют вес и давление, а физическую активность – каждый день.”

Павел Игнатьев, корреспондент

“Обмануть умные технологии у пациента не получится. Все данные о его питании и физической активности попадают к лечащему врачу и отображаются на этом компьютере.”

Непонятные обывателю графики и диаграммы – для опытного медика – лакмусовая бумажка, через которую видно – как сильно человек мотивирован.

Олеся Улитина, врач-терапевт Центра здоровья городской клинической больницы №1

“Тут отражается в графике, как снижался вес. Постепенно – от 104 килограмм до 86 через 13 недель.”

Программа хоть и не противоречит, но все же отличается от стандартных советов диетолога. Есть нужно чаще, но меньшими порциями. В идеале – активно двигаться. Профилактика многих заболеваний.

Олеся Улитина, врач-терапевт Центра здоровья городской клинической больницы №1

“Ожирение ведет к сахарному диабету, камням в почках… а пациент, который ведет правильный образ жизни, у него многие хронические заболевания избегаются.”

Для каждого участника проекта – борьба проходит с переменным успехом. У кого-то минус 4, у некоторых – минус 18 килограммов. Пациенты избавляются от лишней массы, а жить в прямом смысле – становится легче.